DN har åkt backen. Här.
På norskt skidspråk heter det att man parkerar motståndarna när man rycker ifrån. Tänker på Hellners ord: ”Skidåkning handlar om kampen mot sig själv”. Har alltid fascinerats av Petter Northugs frekvens i staktagen. Hur han hugger i stavarna fort, fort, fort. Men det Marcus Hellner gjorde med benen i backen var helt överjävligt. Det var resultatet av en teknikförädling.
– För att få till trycket gäller det att hämta kraft från bålen, förklarade Marcus någon timme tidigare. Och Joakim Abrahamsson - förbundskapten och Marcus personlige tränare - utvecklade hur Marcus kan få till den där frekvensen. – Han står upp på ett sätt att han kommer upp i positionen på skidorna och det är det som gör att han ser så lätt ut.
– Det Marcus har gjort är att han ändrat positionen. Han ligger på mer offensivt. Det gäller att få med överkroppen, men för det krävs en enorm bålstabilitet. Klarar man den åkningen driver man på uppför backen.
– Risken är att man faller framåt av trycket. Men Marcus gör det riktigt bra. Han åker tekniskt suveränt.
Här finns Hellners sprint! 1:20 in sätter han in rycket!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar